核桃油和橄榄油哪个好?

核桃油是采用新鲜核桃为原料,采用原鲜冷榨工艺制取出的天然果油汁,在欧美、日本等发达国家,食用核桃油已经成为一种消费趋势,被誉为东方橄榄油,同橄榄油一样备受消费者青睐,其中美国还将核桃油其指定为宇航员食品。


核桃油健康成分:核桃,丰富的磷脂,促进智力发展。


核桃油特长介绍:价值丰富,天然DHA,具有卓著的健脑效果及保健功能。能有效促进宝宝大脑、视网膜及神经系统的发育,脂肪酸比例最为接近现代新膳食营养推荐的食用油脂肪酸营养比,可平衡人体脂肪酸含量。对于宝宝来说,近似母乳,亲和易吸收,被众多妈妈称之为宝宝辅食最佳用油。


核桃油适宜人群:婴幼儿、孕妇、学生、中老年人群。


核桃油烹调方式:低温烹饪或直接调用。


橄榄油由新鲜的油橄榄果实制成,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分,在西方被盛赞为液体黄金以及植物油皇后,或地中海甘露, 原因在于橄榄油极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。


橄榄油健康成分:丰富的不饱和脂肪酸、矿物质和维生素。


橄榄油特长介绍:适合人体营养油脂。


橄榄油适宜人群:宝宝、心血管和消化道疾病患者。


橄榄油烹调方式:凉拌做汤,炒菜油温低于190℃。



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